Club Brugge legend Marc Degryse has advised Super Eagles midfielder Raphael Onyedika to always learn to control his anger.
Degryse made this known on the backdrop of the Nigerian international’s angry reaction when he was substituted for Hugo Vetlesen in the 82nd minute in Club Brugge’s 2-1 win over Westerlo in the Belgian League.
Read Also: Finidi Hints At Ideye Joining Rivers United
However, in a chat with Het Laatste Nieuws via voetbalbelgie, Degryse condemned Onyedila’s action.
“I think a coach or even a board should make it clear to Onyedika that a match like this at Westerlo was unacceptable. And then he was still angry when he was substituted.
“I have never seen anything like that from a player who plays in the ‘6’ position.”
Got what it Takes?
Predict and Win Millions Now
Onyedika moet leren zijn woede onder controle te houden – Degryse
Woede is een natuurlijke emotie die we allemaal wel eens ervaren. Het kan ontstaan door frustratie, onrechtvaardigheid of stressvolle situaties. Echter, het is belangrijk om deze emotie onder controle te houden, zodat het niet escaleert en schade aanricht aan onszelf en anderen.
Onyedika, een jonge man die moeite heeft met het beheersen van zijn woede, heeft hulp nodig om zijn emoties beter te reguleren. Zijn vrienden en familie hebben hem al meerdere keren gewaarschuwd voor de gevolgen van zijn explosieve reacties, maar tot nu toe lijkt het niet tot hem door te dringen.
Het is belangrijk voor Onyedika om te begrijpen dat woede niet de oplossing is voor zijn problemen. In plaats van zijn emoties te laten overnemen, moet hij leren om op een rustige en constructieve manier met zijn gevoelens om te gaan. Dit kan bijvoorbeeld door ademhalingsoefeningen, meditatie of het zoeken van professionele hulp.
Het is ook belangrijk voor Onyedika om te leren communiceren op een respectvolle manier. Door zijn gevoelens op een kalme en duidelijke manier uit te drukken, kan hij conflicten voorkomen en misverstanden vermijden.
Het is nooit te laat om te werken aan het beheersen van woede. Met de juiste begeleiding en inzet kan Onyedika leren om zijn emoties beter te reguleren en op een gezonde manier met zijn woede om te gaan. Het is belangrijk dat hij erkent dat zijn gedrag invloed heeft op zijn relaties en welzijn, en dat hij bereid is om stappen te zetten om hieraan te werken.
Als Onyedika leert om zijn woede onder controle te houden, zal hij merken dat hij zichzelf en anderen minder schade toebrengt. Hij zal in staat zijn om op een meer constructieve manier met uitdagingen om te gaan en zijn relaties te versterken. Het is een proces dat tijd en inspanning vergt, maar uiteindelijk zal het hem helpen om een gelukkiger en gezonder leven te leiden.
